Acompanhamento online durante todo o período do plano, para tirar dúvidas ou fazer quaisquer ajustes necessários.

A consultoria consiste apenas em musculação + treinos metabólicos, não fazemos plano alimentar

Reajuste sempre que houver necessidade por mudança de rotina, tempo e etc.

Acompanhamento através de vídeos ou fotos para a melhor correção da execução dos exercícios (opcional).

O treinamento é individual e desenvolvido de acordo com os seus objetivos, visando otimizar seus resultados.

Cada indivíduo é único, possui rotina específica e genética única, portanto não utilizo rotinas genéricas.

Atendimento para dúvidas realizado por meio do whatsapp, e são sempre respondidas no mesmo dia.